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Neue Gurt-Farben für jugendliche Arnissadore

Von wegen Corona-Blues: Nach einer längeren Pause stiegen auch drei jugendliche Mitglieder der Jujutsu-Abteilung wieder ins Modern Arnis-Training ein und zwar sehr erfolgreich.IMG 20220125 185005 resized 20220125 081258677

Trainer André Dawson nahm Hanna Leifeld, Eric Thiesbrummel und Ansgar Wirth (alle 12 Jahre alt) am 25.01.2022 die Prüfung zur nächsthöheren Graduierung ab. Hanna darf nun den gelben Gurt tragen, die beiden Jungs den weißen.

Der Prüfung gingen lockdownbedingt ungefähr zwei Jahre Vorbereitungszeit voraus.

KDNW-Shotokan-Reihe in Lemgo

2022 Shotokan

Endlich mal wieder in Präsenz ... natürlich unter Einhaltung der 2G+ Regel, fand am 15. Janauar die Shotokan-Reihe in Lemgo statt. André Dawson referierte nach zwei Jahren endlich mal wieder live. Die rege beteiligung zeigt, wie sehr sich alle Teilnehmenden gefreut haben, endlich mal wieder einen Präsenzlehrgang besuchen zu können.

Ab 13.01.: Geboostert gilt als Getestet

Für den gesamten Sportbereich in Innenräumen, wozu auch der Rehasport zählt, gilt ab Donnerstag, den 13.01.22 die 2G+ Regel. Soweit keine Veränderung zu den letzten zwei Wochen. 

NEU: Die zusätzliche Testpflicht entfällt für

  •  Personen, die über eine wirksame Auffrischungsimpfung (3. Impfung) verfügen
  • *Personen, bei denen innerhalb der letzten drei Monate eine Infektion mittels PCR-Test nachgewiesen wurde, obwohl sie zuvor vollständig immunisiert waren

Für alle, die NICHT geboostert sind, gilt nach wie vor: 

✅ vollständig geimpft + negativen, zertifizierten Schnelltest nicht älter als 24 Std.
oder
✅ genesen (Nachweis nicht älter als 6 Monate) + negativen, zertifizierten Schnelltest nicht älter als 24 Std.

Kinder von 6-16 Jahren gelten über die Schultestung als getestet, findet keine Schultestung statt (Ferien), ist ein zertifizierter Testnachweis zu erbringen.

Bitte zeigt euren negativen Testnachweis unaufgefordert inkl. Ausweisdokument beim den jeweiligen Trainer:innen vor. Er/Sie entscheidet auch über die Durchlüftung, abhängig von der Anzahl der Teilnehmenden (Stoß- oder Dauerlüftung).

Dies gilt auch für die im medifit angebotenen Kurse (Qigong, BBP, Tae Bo, Langhanteltraining).

Vielen Dank!

Jüngster 5. DAN-Träger beim Paderborner SC Grün-Weiß

André Dawson besteht am Landesleistungsstützpunkt in Bochum die Karate–Prüfung zum 5. DAN
 
Am Sonntag, 28.11. absolvierte André Dawson, langjähriger Kampfsporttrainer beim SC Grün-Weiß Paderborn, erfolgreich die Prüfung im Shotokan-Karate und darf nun den 5. DAN tragen. Berhard Milner persönlich (9. DAN Shotokan Karate), Prüfer- und Stilrichtungsreferent Shotokan im Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen (KDNW), nahm die Prüfung in Bochum ab. Den Beisitz hatte Detlef Herbst (7. DAN Shotokan Karate) inne. Die Prüfung dauerte rund drei Stunden.
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In seinem Heimatverein, dem SC Grün-Weiß Paderborn, ist Dawson mit 47 Jahren nun der jüngste Träger des 5. DANs. “Ich bin stolz, diese Graduierung nun tragen zu dürfen. In Paderborn tragen diesen Grad bisher nur drei weitere Karateka”, erklärt er. Dazu gehören Johannes Bracke und Manfred Jürgens, Vorstandsmitglieder der Karateabteilung, sowie der verstorbenen Horst Kohlmorgen, der diesen Sport maßgeblich im Paderborner Verein etabliert hat.
 
Mit André Dawson wurde nur ein anderer Prüfling zum 5. DAN abgeprüft, alle anderen Anwärter traten in niedrigeren Rängen an. Ursprünglich hatte Dawson sich bereits im vergangenen Jahr zur Prüfung angemeldet, coronabedingt wurde diese kurz vor dem Termin abgesagt. Umso mehr hat sich die intensive Vorbereitungszeit nun ausgezahlt.

Trainingszeiten der Jujusu-Abteilung

Die Teilnahme am Kontaktsport der Jujutsu-Abteilung erfolgt nach der 2G-Regel (ab 22.11.2021): Teilnehmer sind genesen oder geimpft (14-Tage nach Zweitimpfung). Nachweise sind den Trainern unaufgefordert vorzulegen, die Kontakte werden als Anwesenheitsliste geführt. Kontaktsport findet mit max. 12 Personen statt. 

Montag:
18.30-20.00 Uhr: Modern Arnis (alter Gymnastikraum Pelizaeus-Halle)
Offenes Training für alle Stufen und alle Altersklassen, verschiedene Drills aus dem DAV-Programm, Chaostraining, Stresstraining, Gunting
18.00-19.00 Uhr: Kickboxen (Sporthalle Maria zur Höhe) 
20.00-22.00 Uhr: Ninjutsu (Judohalle unterm Rondell der Mensa Pelizaeus-Halle)

Dienstag
18.00-19.00 Uhr: Modern Arnis Inklusion (Sporthalle Overbergschule) 
Inklusionstraining für alle Altersklassen und alle Zielgruppen inkl. Kinder, Mobilisation, Koordination, allg. Fitness
20.00-21.45 Uhr: Pencat Silat (Judohalle unterm Rondell der Mensa Pelizaeus-Halle)

Mittwoch:
20.00-21.30 Uhr: Kickboxen/Modern Arnis (Sporthalle Maria zur Höhe) 
Panatukan (phillip. Boxkampf), Selbstverteidigung nach DAV-Programm, Pratzentraining

Donnerstag:
19.00-22.00 Uhr: Ninjutsu (Judohalle unterm Rondell der Mensa Pelizaeus-Halle)
20.00-21.45 Uhr: Pencat Silat (Gymnastikhalle, neben der Judohalle unterm Rondell Pele-Mensa)​ 

Freitag:
18.30-20.00 Uhr: Modern Arnis (alter Gymnastikraum Pelizaeus-Halle)
Prüfungsprogramme für alle Stufen bis Oberstufe

Infos zu Kung Fu Kids, Quigong, BBP, TaeBo und Langhanteltraining gibt's über das MEDIFIT.
Infos dazu bitte direkt dort nachfragen: 05251/ 390967-0 oder auf der Homepage schauen.